Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oddvar Taksdal
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Kurvelinje Wang (08.02.2016)
|
ALI 1 (14.02.2016) >>
NSK natt O (12.02.2016)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Vagleskogen
Distanz:
4.84 km
Zeit:
46:56
Durchschnittspuls:
155
Maximalpuls:
192
Gjennom løypa til NSK i Vagleskogen. Skumring/Natt. Mest for å få meg en løpetur. For å gjøre det litt mer spennende la jeg igjen kompasset og hadde som mål om å holde streken der det var praktisk mulig. Syns det gikk ok. Minus for å miste fokus til 13, slapp meg altfor langt ned. Klarte heller ikke å spotte grønnflekken på 17, så en liten postbom der. Ga f til siste. Tidvis krevende idrett å holde linjen mellom alt trefall i skogen.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern