Archive numérique de cartes d'orientation de Oddvar Taksdal
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Kurvelinje Wang (08-02-2016)
|
ALI 1 (14-02-2016) >>
NSK natt O (12-02-2016)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Vagleskogen
Distance:
4.84 km
Temps:
46:56
HR moyen:
155
HR maximum:
192
Gjennom løypa til NSK i Vagleskogen. Skumring/Natt. Mest for å få meg en løpetur. For å gjøre det litt mer spennende la jeg igjen kompasset og hadde som mål om å holde streken der det var praktisk mulig. Syns det gikk ok. Minus for å miste fokus til 13, slapp meg altfor langt ned. Klarte heller ikke å spotte grønnflekken på 17, så en liten postbom der. Ga f til siste. Tidvis krevende idrett å holde linjen mellom alt trefall i skogen.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer