Archive numérique de cartes d'orientation de Oddvar Taksdal
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Sprintintervall ROK Trees (22-12-2018)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Nesjane
Distance:
4.83 km
Temps:
37:52
HR moyen:
142
HR maximum:
169
Behagelig rundt 7 av 9 drag. Løp med yngste gruppe/de som ville løpe litt roligere/småskade. Hadde laget løypene selv så testet litt veivalgstraseer. Mange deltakere (26 stk ) Veldig gøy!
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