Digitális tájfutó térképtár - Oddvar Taksdal
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< SG 2 Langdistanse H45 (2018-06-29)
|
SG 4 Langdistanse H45 (2018-07-01) >>
SG 3 Mellomdistanse H45 (2018-06-30)
Típus:
Konkurranse
Térkép/terület:
Myra
Eredmény
Táv:
4.33 km
Idő:
34:42
Átlag pulzus:
161
Maximális pulzus:
172
1. Kommer ikke helt inn på kartet ved startpost, klarer likevel å redde meg sånn noenlunde inn og treffer posten greit. Men veldig dårlig fremdrift/nøling. +20 sek
2 Fortsatt ikke på kartet..prøver god kurs men misser der også. Leser meg in etterhvert +55sek
3 Strever med å få kartkontakt. Klarer det mer og mer utover strekket. Men likevel et relativt dårlig løpt strekk. +20 sek
4. Ingen tvil om vei venstre. Tar posten via 5, var ikke med i planen det...men vet hvor jeg er og bommer likevel inn i posten.+60 sek.
5 ok, har jo nettop vert der..
6. Ok, Har ØR halsende bak, trodde han var forbi forlenst.
7. Litt i rygg på ØR men velger mer rett på. Setter meg litt fast i skrentrekka midt på og taper litt på det. Stempler foran ØR +5 sek
8. Rett på, ser ikke veialternativ venstre. Setter meg nok en gang fast i skrentrekka midt på, enda mer en forrige strekk +10 sek. Stempler bak ØR som tar vei.
9. Ser ryggen foran meg, men bommer inn i posten. +10 sek.
10. Ok strekk lenge, får opp farten litt. Men bommer i ringen/ løper forbi posten +30sek
11. Følge steingard, finne sti og runde inn til høyre. Bør være superenkelt. Men...finner ikke stien der den begynner, er jo fullt av tråkk/stier oppå der. Tar plan B og løper på ryggen nedover, taper jo på det men mindre en å drive å leter etter stien. TReffer stien etterhvert og runder inn +25sek
12. Men burde vel strengt tatt løp rett ned til stien.
Mål: Ok.
Svakt løp O-teknisk, ca 4min tidstap... Litt bedre enn foregående dager fysisk.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés