Archivio digitale di mappe di Orienteering di Oddvar Taksdal
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Sprintintervall Wang (2018-05-09)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Kvernevik
Distanza:
4.54 km
Tempo:
33:10
Media HR:
136
Massimo HR:
168
I rygg på JTÅ. 3 drag ca 6-8 min. 1 moderat oppvarmingsdrag og 2 med tilnærmet konkurransefart. Bra økt!
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