Archivio digitale di mappe di Orienteering di Kristoffer Kvale
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
|
Sævig-intervall(2av2) (2013-11-30) >>
HTG25.11-13kurvekart (2013-11-25)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
vangen(bare kurver)
Organizzatore:
Oddvar
Paese:
Norge
Disciplina:
kurvekart
Distanza:
6.38 km
Tempo:
62:24
skulle springe fort og hadde bestemt meg for å være litt "dum" når det gjelder veier, grønt etc. Ble ikke helt sånn når jeg kommer mot 23 og så videre. Mistet litt kontroll et par ganger der og det senket tempoet betraktelig. Toppet seg fra 38-41, Mistenker at dette er fordi jeg allerede var litt usikker på kurve orienteringen, og der i tilleg ikke kunne springe akkurat som jeg ville(blokker og hekker) gikk seinere men bra på slutten.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
1
)
oddvar
:
BRA JOBBA! Ser at du nok ikke er innom alt, men det ser ut som en god økt. Og du kan trygt holde farten nede på disse øktene. Viktig å trene på de små tingene.
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva