Smaaleneneløpet (26/04/2015)
Kategoria: Konkurranse
Mapa/teren: Kjølen
Organizator: Indre Østfold OK
Konkurencja (dystans): Lang
Dystans: 7.73 km
Czas: 54:56
Średnie tętno: 158
Maksymalne tętno: 166
Klassisk løype med langstrekk.
1. post: Vurderer venstre i starten for å unngå hogstfelt. Finner en OK trase, litt usikker inn mot posten, men uansett er det å ta seg inn på hogstefeltet.
2. post: Utnytter sti og vei.
3. post: Kurs rett på.
4. post: Her er det bare å følge streken. Blir litt usikker over toppen inn mot 4, men fanges opp av grøntdraget.
5. post: Kurs og høyde - fint.
6. post: Venstre rundt på sti.
7. post: Svakt venstre.
8. post: Har ikke studert oppløp eller siste post! Løper til småtrollpost, og taper nok seieren på det. Er 4 sek. fra seier.
Bra gjennomført løp.
Pokaż komentarze (0)
 
Smaaleneneløpet (26/04/2015) Smaaleneneløpet (26/04/2015)