Arquivo digital de mapas de orientação de Stig Alvestad
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Kortdistanse, KOK-samling (16-02-2014)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Vigreskogen
Distância:
3.81 km
Tempo:
20:57
Pulsação média:
149
Pulsação máxima:
209
Gjorde mye bra, men var ikke forsiktig nok til 4. post og tapte et drøyt minutt på bommen der. Ikke helt stø på de påfølgende strekkene, men bedring etterpå. En liten bom til sistepost igjen. Formen føltes ganske bra.
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