Arquivo digital de mapas de orientação de Kristoffer Nygård
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< CA14-05 (28-02-2014)
|
CA14-03 (01-03-2014) >>
CA14-15 (01-03-2014)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Vejer de La Frontera
País:
Spain
Distância:
4.84 km
Tempo:
26:40
Sprintøkt nr.2. Starter rolig men har ikke kontroll fordeom. Blir for mye nøling til post 2 og inn i 3. Får ikke skikkelig kontroll før jeg er på vei til 5. nøler litt påvei til 6. men ellers løper jeg bra frem til 8. Hadde planlagt veivalget til 9. men ut fra 8. mister jeg hodet og løper videre ned veien. Oppdager dette etter noen sek og løper tilbake, taper totalt ca 20sek. Løper så bra frem til 11 og så tar jeg et dårlig veivalg til 12. der jeg løper ned og så opp. Jeg skulle heller ha løpt høyre. Taper noen sek påvei til 13. der jeg løper inn en gate for høyt. Er ikke på post 15 fordi jeg fikk beskjed om at det var en sint hund der. En fin og mindre anstrengende sprintøkt
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar