NSK skumrings-o (12/02/2016)
Категория: Trening
Карта/область: Vagleskogen
Страна: Norge
Длина пути: 4.72 km
Время: 45:07
Average HR: 140
Maximum HR: 165
Løp rolig gjennom løypa som NSK skulle ha. Kom meg litt seint ut så fikk ikke fullført hele løypa før mørket innhentet meg og jeg begynte å slite med å lese kartet. Hadde med meg Leo. Han var lydig gutt og låg i hælene hele tiden, men midt på strekket på vei til post 12 fikk han teften av noen og la på sprang. Ble gående litt rundt her å rope etter han noen minutter. Når han kom tilbake innså jeg at jeg ikke klarer hele løypen før det blir mørkt så tok med meg postene på veien tilbake til "mål". Tok turen mest for å få meg en løpetur, og det er jo mye kjekkere på kart enn på vei. Fin økt.
Показать комментарии (0)
 
NSK skumrings-o (12/02/2016) NSK skumrings-o (12/02/2016)