Kom på foredraget «Spis Smart»

19. februar klokka 2000 holdes foredraget i Ganddal ILs gamle klubbhus i regi kretslaget. Dette er rett etter natt-treninga som er i Njåskogen, så alt ligger til rette for en flott kveld. Vi ønsker spesielt at utøverne på kretslaget kan komme, men alle som er interessert er velkomne – det er gratis. Foredraget er rettet mot yngre utøvere, men de eldre kan helt sikkert lære noe de og. Det kan være litt flaut å høre på et slikt foredrag uten å ha spist først, så husk mat etter treninga…

Foredraget holdes av Olaug Siqveland som er klinisk ernæringsfysiolog ved Helse Stavanger HF. Hun svarer på spørsmål til slutt, så det er en god mulighet for å få svar på det du lurer på, f eks om lav-karbo og potetgull etter langtur er lurt.

Det er ingen påmelding, bare kom.