Digitalt kortarkiv for Oddvar Taksdal
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< KOK O-Intervall 5 (06-01-2018)
|
ROK Trees langtur (07-01-2018) >>
KOk Kurvepostplukk Kretslagssamling (06-01-2018)
Kategori:
Trening
Distance:
3.54 km
Tid:
53:19
Gennemsnitspuls:
129
Maxpuls:
150
Rolig gjennom del 1. Rolig var stort sett det samme som å gå. Tungt Rogalandslignende Eltravåg/Lauvås terreng og ikke et terreng jeg ville valgt til trening med 15-20 åringer som vi vil beholde lengst mulig i O-sporten. Men flott løype og trening/terreng som passer bra til voksne eliteløpere som ønsker karakterbyggende økter :-)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem