Digitalt kartarkiv för Oddvar Taksdal
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< KOK O-Intervall 5 (2018-01-06)
|
ROK Trees langtur (2018-01-07) >>
KOk Kurvepostplukk Kretslagssamling (2018-01-06)
Kategori:
Trening
Sträcka:
3.54 km
Tid:
53:19
Genomsnittlig puls:
129
Maxpuls:
150
Rolig gjennom del 1. Rolig var stort sett det samme som å gå. Tungt Rogalandslignende Eltravåg/Lauvås terreng og ikke et terreng jeg ville valgt til trening med 15-20 åringer som vi vil beholde lengst mulig i O-sporten. Men flott løype og trening/terreng som passer bra til voksne eliteløpere som ønsker karakterbyggende økter :-)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara