Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oddvar Taksdal
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< KOK O-Intervall 5 (06.01.2018)
|
ROK Trees langtur (07.01.2018) >>
KOk Kurvepostplukk Kretslagssamling (06.01.2018)
Kategorie:
Trening
Distanz:
3.54 km
Zeit:
53:19
Durchschnittspuls:
129
Maximalpuls:
150
Rolig gjennom del 1. Rolig var stort sett det samme som å gå. Tungt Rogalandslignende Eltravåg/Lauvås terreng og ikke et terreng jeg ville valgt til trening med 15-20 åringer som vi vil beholde lengst mulig i O-sporten. Men flott løype og trening/terreng som passer bra til voksne eliteløpere som ønsker karakterbyggende økter :-)
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern