Digitalt kortarkiv for Oddvar Taksdal
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< O-Festivalen Mellom H45 (27-06-2015)
|
O-Ringen 1 H45K (19-07-2015) >>
O Festivalen Lang H45 (28-06-2015)
Kategori:
Konkurranse
Resultat
Distance:
8.39 km
Tid:
62:49
Gennemsnitspuls:
165
Maxpuls:
185
O-Festivalen H45. Et veldig bra gjennomført løp. Kjenner at det meste fungerer bra fra start og når vi i H45 i tilegg får servert en ganske snill løpstrase blir det jo ekstra bra. Fin bunn og lite på kryss av alle "dalene" passer meg bra. Var litt usikker på kneet etter i går men det fungerte helt greit.
Legger igjen litt tid både her og der rent o-teknisk (1 min på 5.post og 15-30 sek på hver av postene 2-3-6-10 og 12) men det gjør egentlig ingenting så lenge jeg synes det meste utenom stemte bra. Beste løp siden nyttårsløpet!
Har ellers vert en perfekt O-helg, topp arrangement på alle plan, fine løyper for alle, nydelig vær og mange gode Rogalands prestasjoner i alle aldersgrupper.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem