Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oddvar Taksdal
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-Festivalen Mellom H45 (27.06.2015)
|
O-Ringen 1 H45K (19.07.2015) >>
O Festivalen Lang H45 (28.06.2015)
Kategorie:
Konkurranse
Ergebnisse
Distanz:
8.39 km
Zeit:
62:49
Durchschnittspuls:
165
Maximalpuls:
185
O-Festivalen H45. Et veldig bra gjennomført løp. Kjenner at det meste fungerer bra fra start og når vi i H45 i tilegg får servert en ganske snill løpstrase blir det jo ekstra bra. Fin bunn og lite på kryss av alle "dalene" passer meg bra. Var litt usikker på kneet etter i går men det fungerte helt greit.
Legger igjen litt tid både her og der rent o-teknisk (1 min på 5.post og 15-30 sek på hver av postene 2-3-6-10 og 12) men det gjør egentlig ingenting så lenge jeg synes det meste utenom stemte bra. Beste løp siden nyttårsløpet!
Har ellers vert en perfekt O-helg, topp arrangement på alle plan, fine løyper for alle, nydelig vær og mange gode Rogalands prestasjoner i alle aldersgrupper.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern