Digitalt kortarkiv for Oddvar Taksdal
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Sommerløpene Nord Østerdal dag 4 (03-07-2016)
|
O-Ringen trening (23-07-2016) >>
(17-07-2016)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Njåskogen
Distance:
5.45 km
Tid:
65:13
Gennemsnitspuls:
110
Maxpuls:
133
Fin runde i restene av Njåskogen med Anna. Hun først, jeg etter. Grei flyt og ok tempo. Var litt usikker i starten og hun ble litt lurt av grøfta/bekken til 31 som hadde flere knekker og ikke bare den ene. Mye bra igjen av skogen ennå og endel av det aller grønneste er i ferd med å bli løpbart. Snart på tide med nytt kart?
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem