Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oddvar Taksdal
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Sommerløpene Nord Østerdal dag 4 (03.07.2016)
|
O-Ringen trening (23.07.2016) >>
(17.07.2016)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Njåskogen
Distanz:
5.45 km
Zeit:
65:13
Durchschnittspuls:
110
Maximalpuls:
133
Fin runde i restene av Njåskogen med Anna. Hun først, jeg etter. Grei flyt og ok tempo. Var litt usikker i starten og hun ble litt lurt av grøfta/bekken til 31 som hadde flere knekker og ikke bare den ene. Mye bra igjen av skogen ennå og endel av det aller grønneste er i ferd med å bli løpbart. Snart på tide med nytt kart?
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern