Archive numérique de cartes d'orientation de Oddvar Taksdal
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Sommerløpene Nord Østerdal dag 4 (03-07-2016)
|
O-Ringen trening (23-07-2016) >>
(17-07-2016)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Njåskogen
Distance:
5.45 km
Temps:
65:13
HR moyen:
110
HR maximum:
133
Fin runde i restene av Njåskogen med Anna. Hun først, jeg etter. Grei flyt og ok tempo. Var litt usikker i starten og hun ble litt lurt av grøfta/bekken til 31 som hadde flere knekker og ikke bare den ene. Mye bra igjen av skogen ennå og endel av det aller grønneste er i ferd med å bli løpbart. Snart på tide med nytt kart?
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer