Digitalt kortarkiv for Oddvar Taksdal
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Sprintintervall (14-01-2017)
|
Endagsamling ROK kretslag økt 1 (21-01-2017) >>
Wangpostplukk (15-01-2017)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Sørmarka
Distance:
8.78 km
Tid:
76:17
Gennemsnitspuls:
135
Maxpuls:
147
Prerunde før morgendagens økt. Rolig gjennom, for min del ikke de største o-tekniske utfordringene. Men fin løpetur og måtte uansett ha noe fokus. Bomma 5 sek på 53. Ellers 100%
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem