GIL trening Sprintintervall med gafling (07.05.2018)
Kategorie: Trening
Karte/Gebiet: Nesjane
Distanz: 4.42 km
Zeit: 36:00
Durchschnittspuls: 143
Maximalpuls: 173
15 forskjellige løyper. Justert lengde på hvert drag etter nivå og fart. Ca 35 stk med fra 10-ca 50 år, dette var ganske gøy. Funket gjorde det også. Jeg løp innimellom og lengste variant.
Kommentare zeigen (0)
 
GIL trening Sprintintervall med gafling (07.05.2018) GIL trening Sprintintervall med gafling (07.05.2018)