Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oddvar Taksdal
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Klubbkamp nr 2, Rogaland (03.06.2014)
|
Bedriftsløp nr 9 Sør Rogaland (11.06.2014) >>
Klubbkamp nr 3 Rogaland (10.06.2014)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Husabø, Egersund
Veranstalter:
Tor Sverre Skåra, EOK
Disziplin:
Sprint
Ergebnisse
Distanz:
3.88 km
Zeit:
19:28
Durchschnittspuls:
169
Maximalpuls:
185
Et helt greit kart selv om det ikke var i sprintnorm. Og området er så bra at det burde vert i sprintnorm.... Hadde mål om å løpe på maks idag. Løypa var veldig enkel og det var egentlig ingen utfordringer. Bare et par veivalg som måtte tas. En måtte likevel være skjerpet for å unggå feil, lett å sovne litt når det blir for enkelt. Hadde en slik ut av 12.post. Taper 25 sek her. Ellers litt usikker til første, får liksom ikke helt grep på kartet og tar venstre i stedet for høyre rundt til 15, taper 4-5 sek der også. Ellers bra gjennomført. Og godt fornøyd med farten, klarer å presse det jeg er god for. Og er på omtrent makspuls på slutten.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern