Klubbkamp nr 3 Rogaland (10/06/2014)
Category: Konkurranse
Map/area: Husabø, Egersund
Organiser: Tor Sverre Skåra, EOK
Discipline: Sprint
Distance: 3.88 km
Time: 19:28
Average HR: 169
Maximum HR: 185
Et helt greit kart selv om det ikke var i sprintnorm. Og området er så bra at det burde vert i sprintnorm.... Hadde mål om å løpe på maks idag. Løypa var veldig enkel og det var egentlig ingen utfordringer. Bare et par veivalg som måtte tas. En måtte likevel være skjerpet for å unggå feil, lett å sovne litt når det blir for enkelt. Hadde en slik ut av 12.post. Taper 25 sek her. Ellers litt usikker til første, får liksom ikke helt grep på kartet og tar venstre i stedet for høyre rundt til 15, taper 4-5 sek der også. Ellers bra gjennomført. Og godt fornøyd med farten, klarer å presse det jeg er god for. Og er på omtrent makspuls på slutten.
Show comments (0)
 
Klubbkamp nr 3 Rogaland (10/06/2014) Klubbkamp nr 3 Rogaland (10/06/2014)