Digital Orienteering Map Archive for Morten Sundli
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Spania økt 8, N-Course på natt (01/03/2017)
|
Spania, økt 10 (02/03/2017) >>
Spania økt 9, SI-Race (02/03/2017)
Category:
Trening
Map/area:
Guardamar Middle
Results
Distance:
6.22 km
Time:
38:32
Average HR:
162
Maximum HR:
178
Treningsløp. Hadde vår siste treningsøkt på fjorårets samling friskt i minne. Da gikk det helt i dass på dette kartet. Klarte å få fokus retta plassen i dag og gjennomfører bra. Litt feig til tider hvor jeg kontrollerer litt for mye, så taper litt på det. Men kanskje jeg har tjent i det store og hele på det. Legger igjen 15 sek på post 12 og 30 sekunder til mål. Ellers ikke så mye postbom å trekke på.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save