Archive numérique de cartes d'orientation de Oddvar Taksdal
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Bedriftsløp nr 2 (09-04-2014)
|
Rogalandsranking nr 1 (26-04-2014) >>
Påsketrening (21-04-2014)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Vagleskogen
Distance:
4.63 km
Temps:
36:43
Fin treningsøkt i Vagleskogen ifm PR for klubb og sport for turgåere i skogen. Fokus idag var å holde strek. Gikk egentlig greit med noen få untak (ut fra 11 og til 16 der jeg måtte ha en "pause" samt 17 der jeg ble litt for glad i ryggen til Trond. Vanskelig å være helt konsekvent på strek pga mye kvist og kvast og nedblåste tre i hytt og pine. Men en fin utfordring i kjent terreng. (Løypa var 4,6, jeg løp 4,66) Moderat tempo.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer