Dijital Orienteering Harita Arsivi : Oddvar Taksdal
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Påsketrening (21/04/2014)
|
Rogalandsranking 2 (27/04/2014) >>
Rogalandsranking nr 1 (26/04/2014)
Kategori:
Konkurranse
Harita/bölge:
Storhaug
Organizasyon:
Stavanger OK
Disiplin:
Sprint
Sonuçlar
Mesafe:
3.95 km
Zaman:
21:07
Ortalama kalp atisi:
169
Maximum kalp atisi:
180
Årets første kretsløp, nydelig vær og nytt kart. Må bli bra:-) Gjennomfører et løp som er helt optimalt, 2 sek tidstap til andre og litt for rolig ned til 11( for å lese kart) er alt jeg kan "skryte" på meg. Er på forskudd hele tiden og har full kontroll over alt. Når det er sagt så er det den desidert enkleste og minst krevende sprintløypen jeg har løpt iår uten at jeg på noen måte synes den var kjedelig og dårlig. Litt lite futt i beina, men det var forventet i forhold til at jeg ikke har hatt en skikkelig hardøkt siden løpet 2. april. Kan ellers nevne at nok en gang er en sprintløype minst 3 min for lang.....
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit