Det er mye informasjon som skal ut, her er en oppsummering av de viktigste datoene som kommer snart;

• 15. desember: siste frist for påmelding til Nord-Jysk 2-dagers.
• 15. desember: frist for innbetaling av 1000 kr til kretsen for de som skal til Spania, kontonummer blir sent ut på mail snart!
• 17. desember: 3000m-test for søringan
• 30. desember kl. 2000: siste frist for påmelding til Egersund-samling.
• 1. januar: frist innbetaling resterende beløp Spania-samling. Mer info kommer på mail.
• 2. januar kl. 2000: siste frist for påmelding til Bergen Sprint Camp.

Hittil har vi 9 påmeldte til Egersund-samlinga, hvorav 3 er ledere. Har følelsen av at mange utsetter beslutninga -> det er veldig dumt å vente til siste frist med å melde seg på. Erfaring viser at man da gjerne glemmer hele greia. Husk at du kan melde deg av igjen innen fristen hvis du ombestemmer deg på et senere tidspunkt.

17. desember blir det 3000m-test inne i Sandnes-hallen, oppmøte kl. 1915 inne i resepsjonen. Oppvarming gjøres utendørs, selve testen starter ca kl. 20. Testen er åpen for alle som vil være med.

Vi forventer at kretslagsløperne i sørdelen av fylket stiller, det er litt langt å reise for de fra nord-delen, så de kommer hvis de selv vil. Hvis du ikke kan være med av en eller annen grunn, så vil vi gjerne ha beskjed om dette.

Ta med sko som er nokså rene til å bruke innendørs. Tilpass treninga i forkant av testen, så du stiller med noenlunde overskudd. Dette betyr ikke at dere skal kutte langtur på søndagen før, men være bevisste på å løpe passe langt og i et rolig tempo.

Forsøk å meld deg på før kl. 14 i dag, påmelding her så vi får printet ut nok kart. Vi printer alltid ut noen ekstra, så det går vanligvis bra å møte direkte også.

Mer informasjon om sprintintervallene.

I år som i fjor har vi valgt å ta med alle søkere på kretslaget 2013, følgende 21 løpere er med i alfabetisk rekkefølge;

Andreas Djupesland
Andreas Eide Skjæveland
Espen Falck Nygård
Hannah Malmei
Ingrid Peikli
Ingvild Lindaas Bringedal
Ingvild Paulsen Vie
Johannes Djupesland
Jonas Klausen Espedal
Kari Nødland Fuglestad
Karsten Hervik
Kristoffer Kvale
Kristoffer Nygård
Lars Hole Mikalsen
Martin Kvale
Nina Karlsen
Per Øyvind Valen
Torill Brekken
Veronica Morstøl Øvremo
Vilde Malmei
Øystein G. Tvedt

Uttakskomiteen; Stig Alvestad, Tom Furland, Oddvar Taksdal, Morten Sundli og Alf Johan Lima, har kommet frem til at vi ønsker å prioritere ei bred gruppe fremfor å velge noen.

Fortsett å lese Uttak av kretslaget 2013 →

Har du ikke kjøpt o-boka 2012 enda? Da er det på tide.

Kjøper du boka går i tillegg 90,- tilbake til kretslaget. Les mer om boka ved å trykke på bildet under: