Ålgård rundt - 7 fjell og 7 vann (2015-09-26)
Categoría: Trening
País: Norway
Disciplina: Terrengmaraton
Distance: 43.42 km
Time: 369:04
Average HR: 136
Maximum HR: 157
Ålgård rundt - 7 fjell og 7 vann. Når jeg først skal starte på maratondistansen, så kan jeg gjøre det på en av de tøffeste og hardeste. Gjørme og utrolig vått, høyt gress, steinete stier, bratte motbakker, sleipe nedoverbakker - umerket løype, men med kart. Løper feil et par steder, derfor ble det 44 km! 1550 m stigning :-)
Fine forhold, for det meste sol, selv om det kom et par korte byger, ca 12-14 C. Tar det helt rolig fra start. Beina fine, men kjenner at anklene er vonde når det blir litt veiløping før Gjesdal kirke. Kommer seg imidlertid, og beina føles overraskende bra helt til mål, selv om steglengden blir kortere og kortere på slutten.
Show comments (0)
 
Ålgård rundt - 7 fjell og 7 vann (2015-09-26) Ålgård rundt - 7 fjell og 7 vann (2015-09-26)