Morten Aamodt orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Blodslitet (2013-10-19)
|
Maudland (2014-03-09) >>
WC Lundekvam (2014-03-01)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Lundekvam
Riik:
Norge
Distants:
9.65 km
Aeg:
96:39
Keskmine pulss:
138
Maksimaalne pulss:
154
Lundekvam - nesten perfekte forhold for WC her i dag. Hvordan hadde verdenseliten taklet dette terrenget?
Gjør mye bra o-teknisk, men blir hardt straffet de gangene jeg slapper av! Var nok tydeligvis for høyt på 3.post, og glemmer kompasset mot 6. Noe feil med stiene på kartet før 9, Særlig midtre del er tungt med mye einer, så ble ganske sliten på slutten (og kuttet de siste postene). Veldig god trening.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
1
)
Simen
:
Det må nesten være noe rart med stiene mot 9. Bra løpt 10.-14.!
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta