Archive numérique de cartes d'orientation de Oddvar Taksdal
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< KOk Kurvepostplukk Kretslagssamling (06-01-2018)
|
GIL Nattrening (09-01-2018) >>
ROK Trees langtur (07-01-2018)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Vågsbygd nord
Distance:
7.64 km
Temps:
114:12
HR moyen:
116
HR maximum:
140
Rolig gjennom i grupper. Litt testing av veivalg og traseer, hva lønner seg i slik terreng? Fokus var på ungdommen så tildels litt uryddige traseer selv. Flott terreng, spesielt oppå toppene 3-9. Ute to timer men ble litt venting noen steder så ca 1:30 i bevegelse. Kaldt og flott vintervær, storkoste meg!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer