Digitális tájfutó térképtár - Oddvar Taksdal
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Fjelluka Rauland 4 H50 (2021-07-11)
|
Ferietrening nr 2 (2021-07-22) >>
Ferietrening (2021-07-20)
Típus:
Trening
Térkép/terület:
Skranglehaugan
Táv:
6.8 km
Idő:
69:26
Átlag pulzus:
124
Maximális pulzus:
143
Kom over denne økta i Rondane som bare måtte prøves. Magisk sted, fantastik kurvebilde og mye stein. Løp med Anna og Aud, jeg helst halsende et stykke bak. Beina var ikke helt optimale etter en sykkeltur fra Lom til Juvass/retur igår! Gikk greit nok O-teknisk men mp på 18 og litt ute å kjøre på 7 og deretter 8. Var heller ikke helt nedi alle de dype gropene der det var poster. Kuttet noe på slutten. I nærheten av en ultimat O-opplevelse slik som også karttegner og løypedesigner IAOsmoen beskriver i sin løping for et par år siden. https://nooreg.no/domakart/show_map.php?user=ivarao&map=78
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés