Archivio digitale di mappe di Orienteering di Oddvar Taksdal
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Zikk Zakk del 2 (2017-03-04)
|
Bedriftsløp nr 1 Sør Rogaland (2017-03-29) >>
Vinterkarusell (2017-03-18)
Categoria:
Konkurranse
Nome della mappa:
Vagleskogen
Risultati
Distanza:
5.12 km
Tempo:
33:15
Media HR:
164
Massimo HR:
176
Egentlig ikke plan å løpe siden jeg selv hadde en finger med i løypearbeidet. Men pga familielogistikk måtte jeg kjøre unger og tenkte jeg likevel kunne løpe gjennom. Selv om jeg ikke husket så mye av løypa var det ikke de helt store utfordringene rent teknisk. Eneste minus var en ørliten 10 sekunders omvei til første post. Fysisk fikk jeg en fin øk uten å gå helt i kjelleren. Fortsatt et stykke ned til min beste km tid i Vagleskogen på 6:25 fra 2014, men er likevel godt fornøy med dagens km tid på 6:47.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva