Архив спортивных карт. Пользователь: Oddvar Taksdal
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Zikk Zakk del 2 (04/03/2017)
|
Bedriftsløp nr 1 Sør Rogaland (29/03/2017) >>
Vinterkarusell (18/03/2017)
Категория:
Konkurranse
Карта/область:
Vagleskogen
Результаты
Длина пути:
5.12 km
Время:
33:15
Average HR:
164
Maximum HR:
176
Egentlig ikke plan å løpe siden jeg selv hadde en finger med i løypearbeidet. Men pga familielogistikk måtte jeg kjøre unger og tenkte jeg likevel kunne løpe gjennom. Selv om jeg ikke husket så mye av løypa var det ikke de helt store utfordringene rent teknisk. Eneste minus var en ørliten 10 sekunders omvei til første post. Fysisk fikk jeg en fin øk uten å gå helt i kjelleren. Fortsatt et stykke ned til min beste km tid i Vagleskogen på 6:25 fra 2014, men er likevel godt fornøy med dagens km tid på 6:47.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить