Digitalt kartarkiv for Oddvar Taksdal
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< POM 1 H45 (10.02.2018)
|
POM 3 H45 (12.02.2018) >>
POM 2 H45 (11.02.2018)
Kategori:
Konkurranse
Kart/område:
Sao Bartalomeo Do Outeiro
Resultat
Distanse:
10.74 km
Tid:
59:45
Gj.sn. HR:
160
Maksimum HR:
174
Fantastisk lettløpt terreng. Ikke ofte en løper ca 10 km under en time. Fortsatt ikke helt frisk så holdt kontrolert intensitet. Likevel såpass stor fart at hodet ikke helt henger med teknisk. Mister kontrollen på 2. post og taper 2 minutter der. Til 8 tar jeg frem lupen ganske kjapt og har kontroll men glemmer å sjekke postbeskrivelse. Tror det er utspring jeg leter etter, dumt det når det er søkk...1:30 tidstap. Ellers litt knoting til 13.Gøy å løpe!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre