Digital Orienteering Map Archive for Oddvar Taksdal
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Bedriftsranking nr 12 del 2 (26/08/2015)
|
KM Sprint Rogaland (29/08/2015) >>
Klubbløp Ålgård OK (27/08/2015)
Kategoria:
Konkurranse
Mapa/teren:
Høljaberget
Wyniki
Dystans:
3.83 km
Czas:
22:53
Średnie tętno:
164
Maksymalne tętno:
177
Uhøytidelig fellestart mot Aud. Med mål om forskjellige veivalg. Vi møtes helt likt på veien etter undergangen etter at jeg har tatt venstevaivalg og hun opp trappa i starten. Deretter taper jeg 40!!! sek på å gå over toppen. Bra veivalg til 3 men dårlig utgang av 2. Tar innpå endel, hun løper en rett på variant. Tar henne igjen ved 8 da hun løper over toppen og jeg runder. Så misser vi begge stien til 9 og kommer altfor høyt. Fra 9 til mål er det stort sett løping. Fin økt, fin løype og bra form.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz