Klubbløp Ålgård OK (27/08/2015)
Категорія: Konkurranse
Карта/область: Høljaberget
Довжина шляху: 3.83 km
Час: 22:53
Середній HR: 164
Максимальний HR: 177
Uhøytidelig fellestart mot Aud. Med mål om forskjellige veivalg. Vi møtes helt likt på veien etter undergangen etter at jeg har tatt venstevaivalg og hun opp trappa i starten. Deretter taper jeg 40!!! sek på å gå over toppen. Bra veivalg til 3 men dårlig utgang av 2. Tar innpå endel, hun løper en rett på variant. Tar henne igjen ved 8 da hun løper over toppen og jeg runder. Så misser vi begge stien til 9 og kommer altfor høyt. Fra 9 til mål er det stort sett løping. Fin økt, fin løype og bra form.
Показати коментарі (0)
 
Klubbløp Ålgård OK (27/08/2015) Klubbløp Ålgård OK (27/08/2015)