Arquivo digital de mapas de orientação de Oddvar Taksdal
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Sprintintervall (19-12-2015)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Vigreskogen
Distância:
4.77 km
Tempo:
52:13
Pulsação média:
143
Pulsação máxima:
172
Intervall sammen med begge ungene. Løp drag 1, hoppet over 2 og 3, tok deretter resten. Selvlaget løype så det ble ikke så mye utfordring o-teknisk men jeg fikk iallefall en bra løpeøkt i fin skog.
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