Sprintintervall (2015-12-19)
Kategori: Trening
Karta/område: Vigreskogen
Sträcka: 4.77 km
Tid: 52:13
Genomsnittlig puls: 143
Maxpuls: 172
Intervall sammen med begge ungene. Løp drag 1, hoppet over 2 og 3, tok deretter resten. Selvlaget løype så det ble ikke så mye utfordring o-teknisk men jeg fikk iallefall en bra løpeøkt i fin skog.
Visa kommentarer (0)
 
Sprintintervall (2015-12-19) Sprintintervall (2015-12-19)