Hardhausen (29-10-2016)
Categoria: Konkurranse
Mapa/Área: Melshei
Organisação: Sandnes IL
País: Norge
Disciplina: Lang
Distância: 16.19 km
Tempo: 129:14
Pulsação média: 169
Pulsação máxima: 180
Veldig bra disponert løp. Legger meg bevisst litt bak i starten og plukker stadig vekk rygger. Springer bort i mot perfekt frem til post 21. Her skal jeg prøve å løpe fra en pulje jeg har havnet i lag med, men klarer å dra meg alt for høyt opp i lia og løper litt opp på stien før jeg må snu. Legger igjen ca 2 min her. Bortsett fra at jeg tar en feil sti til post 29 går det bra helt inn til mål. Er i lag med Alfi og Aart ved post 30. De tar ett litt annet veivalg enn meg så da finner jeg ut at det bare er å stå på helt inn. Tar de med ca 30 sekund her i fra og inn. Alt i alt veldig bra fornøyd med dagens gjennomføring. Også veldig kjekk løype.
Mostrar comentários (0)
 
Hardhausen (29-10-2016) Hardhausen (29-10-2016)