Dijital Orienteering Harita Arsivi : Morten Aamodt
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Treningsløp (17/01/2015)
|
Smaaleneneløpet (26/04/2015) >>
Lørdagskjappen (25/04/2015)
Kategori:
Konkurranse
Harita/bölge:
Torebråte
Organizasyon:
OK Moss
Disiplin:
Mellom
Sonuçlar
Mesafe:
5.67 km
Zaman:
41:52
Ortalama kalp atisi:
161
Maximum kalp atisi:
174
Klarer ikke å holde meg til planen til 1. post - fokus kurs, og blir tatt igjen av Bjørn H. med 1 min.
Løper dårlig kurs ut av 1. post, og ser Bjørn H. ca 50 m foran meg midtveis til 2. post. Taktisk feil - løper mer på rygg enn å orientere, og løper forbi og må tilbake.
Skjerper meg til 3. post og har god kontroll - igjen kommer Bjørn inn fra baksiden.
Løper mer i min fart til 4. og 5. og går sikkert i postene. Igjen kommer Bjørn inn bakveien på 5. post.
Har ikke samme løpskapasitet!
Greit til 6. og 7. post.
Er veldig usikker inn mot 8. post, og får ikke alt til å stemme!
Parallellfeil mot 9. og kommer inn bakveien!
Greit til 10. og 11.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit