Neste sesongen er det NM-Sprint i Sandnes og vi vil derfor ha litt satsing for å forberede oss best mulig til det. I den forbindelse vil vi arrangere en del treninger på sprintkart rettet mot NM-Sprint.
Treningene er åpne for alle som vil delta!
Oversikt over de første treningene finner du under:
| DATO | KART | OPPMØTE | ANSVARLIG |
| 02.12.2017 | Lyngholen | Parkering og oppmøte ved Bogafjell Skole | Morten Bjerga Sundli |
| 16.12.2017 | Ganddal | Parkering og oppmøte ved Ganddal Klubbhus | Oddvar Taksdal |
| 30.12.2017 | Ganddal | Parkering og oppmøte ved Lundehaugen Ungdomsskole | Morten Bjerga Sundli |
-
-
- Vi starter felles oppvarmingen klokken 11.00 og treningen begynner klokken 11.20
- Det vil kun være en løype og lengden vil variere, men vil totalt være ca. 6-7km og det vil være muligheter for å kutte om det er ønskelig.
- Det vil være mange poster (men ingen i terrenget) og dere springer sammen i like løpsmessige grupper. Antall og lengde på intervallene vil variere fra gang til gang.
- Det er ikke «lov» å studere kart i pausene.
- Opplegget er ment som et ledd i treningen til neste sesong.
- Trening er gratis, åpen for alle og ingen forhåndspåmelding kreves. Så her er det bare å stille opp.
- HUSK! Ta med deg plastposer til kartet selv
-
VEL MØTT!