Digitalt kortarkiv for Oddvar Taksdal
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< GIL Trening (24-11-2020)
|
Juletradisjon (19-12-2020) >>
GIL trening (08-12-2020)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Njåskogen
Disciplin:
Natt
Distance:
5.61 km
Tid:
48:25
Gennemsnitspuls:
148
Maxpuls:
160
Ok rundt innimellom ungdommen og stort sett kontroll når jeg hadde fokus. Litt for kjent til å få de største utfordringene men uten kompass så blir det iallefall litt mer utfordrende....og spesielt det å løpe helt "beint" første del der kartet var hvitet ut. Observerer at flere av ungdommen kan bli bedre på kompass og retningsløping!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem