GIL trening (08/12/2020)
Категорія: Trening
Карта/область: Njåskogen
Дисципліна: Natt
Довжина шляху: 5.61 km
Час: 48:25
Середній HR: 148
Максимальний HR: 160
Ok rundt innimellom ungdommen og stort sett kontroll når jeg hadde fokus. Litt for kjent til å få de største utfordringene men uten kompass så blir det iallefall litt mer utfordrende....og spesielt det å løpe helt "beint" første del der kartet var hvitet ut. Observerer at flere av ungdommen kan bli bedre på kompass og retningsløping!
Показати коментарі (0)
 
GIL trening (08/12/2020) GIL trening (08/12/2020)