GIL trening (08-12-2020)
Catégorie: Trening
Carte/région: Njåskogen
Discipline: Natt
Distance: 5.61 km
Temps: 48:25
HR moyen: 148
HR maximum: 160
Ok rundt innimellom ungdommen og stort sett kontroll når jeg hadde fokus. Litt for kjent til å få de største utfordringene men uten kompass så blir det iallefall litt mer utfordrende....og spesielt det å løpe helt "beint" første del der kartet var hvitet ut. Observerer at flere av ungdommen kan bli bedre på kompass og retningsløping!
Montrer les commentaires (0)
 
GIL trening (08-12-2020) GIL trening (08-12-2020)