Digitalt kortarkiv for Oddvar Taksdal
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< GIL Nattrening (22-02-2022)
|
Nord-Jysk fortrening (11-03-2022) >>
Strandkos med Wang rerun (25-02-2022)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Borestrand mapant
Distance:
6.15 km
Tid:
44:57
Gennemsnitspuls:
157
Maxpuls:
166
Ny mulighet sammen med Edvin som ikke fikk løpt for to uker siden. Tyngre forhold idag, ikke frost og mer sand. Løp 7-8 min fortere denne gang en sist. Stort sett grei kontroll når jeg er konsentrert men glemmer meg ved noen anledninger og får et par små bommer (10-15 og 20). Får også en mp. på16 så ikke full pott på rerun heller....
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem