Archivio digitale di mappe di Orienteering di Oddvar Taksdal
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< GIL Nattrening (2022-02-22)
|
Nord-Jysk fortrening (2022-03-11) >>
Strandkos med Wang rerun (2022-02-25)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Borestrand mapant
Distanza:
6.15 km
Tempo:
44:57
Media HR:
157
Massimo HR:
166
Ny mulighet sammen med Edvin som ikke fikk løpt for to uker siden. Tyngre forhold idag, ikke frost og mer sand. Løp 7-8 min fortere denne gang en sist. Stort sett grei kontroll når jeg er konsentrert men glemmer meg ved noen anledninger og får et par små bommer (10-15 og 20). Får også en mp. på16 så ikke full pott på rerun heller....
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva