Digitalt kortarkiv for Oddvar Taksdal
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Bedriftsløp Sør Rogaland nr 5 (07-05-2014)
|
Sprintintervall (10-05-2014) >>
O-Karusell 1 Ålgård Orientering (08-05-2014)
Kategori:
Konkurranse
Kort/område:
Ålgård Sentrum
Arrangør:
Ålgård Orientering
Disciplin:
Sprint
Resultat
Distance:
3.51 km
Tid:
26:03
Gennemsnitspuls:
146
Maxpuls:
167
Rolig/moderat gjennom løypa. Mest for å få meg en løpetur. Vond skulder etter fallet igår og den største utfordringen var å løfte armen for å stemple. Ellers livredd for å skli og falle. Klarte heller ikke å komme ned for å teipe ankelen før løpet så redselen for å trå over var også godt tilstede. Økte farten noe der bunnen var OK, dvs på vei. Fin løype og nydelig kart....
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem