O-Karusell 1 Ålgård Orientering (08/05/2014)
Kategoria: Konkurranse
Mapa/teren: Ålgård Sentrum
Organizator: Ålgård Orientering
Konkurencja (dystans): Sprint
Dystans: 3.51 km
Czas: 26:03
Średnie tętno: 146
Maksymalne tętno: 167
Rolig/moderat gjennom løypa. Mest for å få meg en løpetur. Vond skulder etter fallet igår og den største utfordringen var å løfte armen for å stemple. Ellers livredd for å skli og falle. Klarte heller ikke å komme ned for å teipe ankelen før løpet så redselen for å trå over var også godt tilstede. Økte farten noe der bunnen var OK, dvs på vei. Fin løype og nydelig kart....
Pokaż komentarze (0)
 
O-Karusell 1 Ålgård Orientering (08/05/2014) O-Karusell 1 Ålgård Orientering (08/05/2014)