O-Karusell 1 Ålgård Orientering (08.05.2014)
Kategorie: Konkurranse
Karte/Gebiet: Ålgård Sentrum
Veranstalter: Ålgård Orientering
Disziplin: Sprint
Distanz: 3.51 km
Zeit: 26:03
Durchschnittspuls: 146
Maximalpuls: 167
Rolig/moderat gjennom løypa. Mest for å få meg en løpetur. Vond skulder etter fallet igår og den største utfordringen var å løfte armen for å stemple. Ellers livredd for å skli og falle. Klarte heller ikke å komme ned for å teipe ankelen før løpet så redselen for å trå over var også godt tilstede. Økte farten noe der bunnen var OK, dvs på vei. Fin løype og nydelig kart....
Kommentare zeigen (0)
 
O-Karusell 1 Ålgård Orientering (08.05.2014) O-Karusell 1 Ålgård Orientering (08.05.2014)