Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oddvar Taksdal
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Bedriftsløp Sør Rogaland nr 5 (07.05.2014)
|
Sprintintervall (10.05.2014) >>
O-Karusell 1 Ålgård Orientering (08.05.2014)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Ålgård Sentrum
Veranstalter:
Ålgård Orientering
Disziplin:
Sprint
Ergebnisse
Distanz:
3.51 km
Zeit:
26:03
Durchschnittspuls:
146
Maximalpuls:
167
Rolig/moderat gjennom løypa. Mest for å få meg en løpetur. Vond skulder etter fallet igår og den største utfordringen var å løfte armen for å stemple. Ellers livredd for å skli og falle. Klarte heller ikke å komme ned for å teipe ankelen før løpet så redselen for å trå over var også godt tilstede. Økte farten noe der bunnen var OK, dvs på vei. Fin løype og nydelig kart....
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern