O-Karusell 1 Ålgård Orientering (2014-05-08)
Kategori: Konkurranse
Karta/område: Ålgård Sentrum
Arrangör: Ålgård Orientering
Distans: Sprint
Sträcka: 3.51 km
Tid: 26:03
Genomsnittlig puls: 146
Maxpuls: 167
Rolig/moderat gjennom løypa. Mest for å få meg en løpetur. Vond skulder etter fallet igår og den største utfordringen var å løfte armen for å stemple. Ellers livredd for å skli og falle. Klarte heller ikke å komme ned for å teipe ankelen før løpet så redselen for å trå over var også godt tilstede. Økte farten noe der bunnen var OK, dvs på vei. Fin løype og nydelig kart....
Visa kommentarer (0)
 
O-Karusell 1 Ålgård Orientering (2014-05-08) O-Karusell 1 Ålgård Orientering (2014-05-08)